時間充裕。

空氣流通。

地方清靜。

心境開朗。

胸背常溫。

專心一意，心不旁務。

恆心毅力。

好善重德。

節制耗損精神。

功後檢討、記錄、改善。

大風、落雨之空曠地方不宜練功。

冷氣直吹口面。

飯後半小時內。

突然干擾。

心浮氣燥，心緒不寧。

勉強捱功。

貪求速成，貪求效應。

用意太過。

偶而為之。

見景生喜惡心。