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三態
所有元素、化合物皆有 "三態"
－「固態、液態和氣態」。萬物必有先天之因由，才有後天的物理。人身的精氣神也是一樣 ── 精可化氣，氣可生神，神可凝氣，氣可還精，精氣神可以互化。這裏所指之精氣神，乃屬先天的層次，可以匹配身中靈性，供養靈性在身中的延續，甚至影響靈性的狀態，而後天的
"精血" 是不能在體溫下作三態循還互化的。現時的科學，還未能將精氣神予以化驗，攝錄圖像及提供理據，但修真者從每天的感受和驗證，對精氣神的存在和特性，是實在而不是虛幻的。
陰陽升降
天地有陰陽：一年有四時，一月有晦明，一日有晝夜，潮水有漲退 一日有二次 ，此乃天地之大象，陰陽進退之機。
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卦象 |
少陽
陰中生陽 |
老陽
陽中生陽 |
少陰
陽中生陰 |
老陰
陰中生陰 |
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一年
月份 |
春
寅 卯 辰 |
夏
巳 午 未 |
秋
申 酉 戌 |
冬
亥 子 丑 |
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一月
月相 |
上弦
初一 至 初八
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○
月望
初九 至 十五 |
下弦
十六 至 廿三
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●
月晦
廿四 至 三十 |
一日
時間 |
正子卯
12 - 6 am |
正卯至午
6 - 12 pm |
正午至酉
12 - 6 pm |
正酉至子
6 - 12 am |
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潮水 |
潮起
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潮漲
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潮落
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潮退
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天地陰陽升降對身中的影響
一炁周流天地，人身同受天地陰陽升降所影響，如何將 "陰陽升降" 應用於修煉之上?
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陰中生陽 |
陽中生陽 |
陽中生陰 |
陰中生陰 |
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陽氣 |
一陽潛動 |
陽氣伸展 |
一陰始生 |
歸根養陽 |
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所應
宮位 |
坎宮
外腎,下丹田 |
乾宮
上丹田,坭丸 |
離宮
絳宮生汞 |
坤宮
中黃,下丹田 |
| 功法 |
煉精化氣 |
煉氣化神 |
煉氣生液 |
歸聚丹府 |
| 利於 |
煉 鉛 |
修 性 |
生 汞 |
煉 命 |
鉛汞
狀態 |
震動 |
發熱,生光 |
冷卻凝聚 |
凝汞成珠 |
修真如能應合天地日月，則有同步相助的效應，反之則事倍而功半。春天陰中生陽，萬物復甦，陽氣寶貴，乘冬天之斂藏
(見內煉精氣神第十三篇) ，應盡量疏條通達，給予培育的機會；如草木之剛生，應讓其盡量生長，而不予阻礙或抑制其生長。
夏天陽中生陽，陽氣蓬勃，向外伸展，若根基 丹元 鞏固，則可開關展竅，煉氣化神，修靈性於上丹田。
三伏天
所謂冬煉三九，夏煉三伏。三伏天就是夏天陽火最盛熾的時候，由夏至日 通常是每年的陽曆６月２１日 後的第三個庚日開始計算，每十天為一伏，三伏就是三十天。三伏又分為初伏 第一天 、中伏 第十一日 、末伏 三伏完結後之日 。今年的初伏是陰曆六月初二 庚辰日 ，中伏是六月十二，末伏是七月初二。
夏火炎炎，過熱則中暑；修真如是，過火則陽亢傷丹。是故於三伏天修真應伏火於內，全身放鬆，不兩手抱丹、不收肚腹 不聚火於丹田 ，不施橐籥 不鼓動風生丹田之火 ，不聚神內觀 不生神火 。舌舐上顎，保持津液之生，以制離火；入無有之鄉，求清靈之初覺，生自家水；有覺則與外腎聯，令癸水之宮，氳氤蓬勃；有身感則散於全身皮膚。（未完，待續…）
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