世人有一通病，以為今天的我才是真正的我，其實並不可靠。壯時受生理驅使，耽誤於愛慾；中年受生活壓迫，追逐於名利。身體狀態不同，思想、行為亦大為改變。細心留意自己，可能發覺自己的思想與行為不斷在變。這裡舉出兩個事例，作為參証：右上圖所見的花貓，頭部大腦皮層受微弱電流刺激之下，精神意志寬容，連獵物在前也提不起反應。但中腦下丘腦(hypothalamus)部位受電流刺激，則面對主人也張牙舞爪 (見右2圖)。中腦下丘腦以電脈衝及內分泌影響腦垂體，分泌出賀爾蒙，支配其他腺體，影響情緒、進取性及恐懼；而下丘腦經由網絡般的毛細管接駁到神經傳遞體，司令無意識神經系統，進而調節體溫、情緒、睡眠、恐懼與喜怒。反之，有意識地控制下丘腦之內分泌，可以以意產生極樂或激怒。換句話說，情緒及感受是可以自我控制的，若不時常克制自己的話，會產生很嚴重的後果：當拿破崙年青的時候(見右3圖)，身體瘦削，行動敏捷，每天只睡四小時，視睡眠為浪費時間，而且眼光敏銳，舉止威嚴，極有統率能力。到了四十歲的時候(見右下圖)，外貌肥胖、弛緩、女性化，需要大量睡眠，甚至在戰陣交鋒時睡覺，不時大哭或暴怒。他也發覺自己的轉變，曾向醫生訴出他女性般的胸部及白淨無毛的皮膚。令他失敗的主因還是他性格上的改變─由堅決變得猶疑。從他的病徵來看，明顯就是下丘腦功能出現問題。可以將歐洲歷史改寫的一代名將，嚴重受身體這一小部份影響，十分兒戲。其實我們每一個人，何常不是嚴重受身體所影響？人身有生老病死，有少壯衰敗，覺得現在才是真我的人，是不是十分兒戲呢？試問誰是真我呢？